Dietética y Nutrición

El principal objetivo de la Consulta de Nutrición es solucionar los problemas de alimentación de forma personalizada. Para lograr este objetivo, se estudian los hábitos, los gustos, y el estado físico y nutricional de la persona. A partir de este estudio, se elabora una dieta personalizada, se proporciona herramientas de educación nutricional y recomendaciones para mejorar los hábitos alimentarios.

Para el estudio de la composición corporal se trabaja mediante impedancia bioeléctrica que nos permite conocer el porcentaje de grasa, músculo y masa magra corporal. Estos datos proporcionan una mejor evaluación y seguimiento del estado físico de la persona.

La reeducación nutricional consiste en un aprendizaje progresivo, abarcando los siguientes puntos:

  • Selección y combinación adecuada de los alimentos en base a las propiedades de los diferentes grupos existentes.
  • Técnicas culinarias más saludables
  • Pautas de vida saludables abarcando un asesoramiento de actividad física
  • Hábitos alimentarios correctos
  • Apoyo y asesoramiento permanente.
  • Las dietas personalizadas se realizan en base a:
  • Gustos, preferencias, costumbres y hábitos de vida de la persona
  • Sin pasar hambre
  • Especialmente diseñadas según las necesidades energéticas y de nutrientes de cada persona
  • Seguimiento constante con dietas atractivas y variadas

 

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